Was sind die Ursachen von Rückenschmerzen?

• verspannter Muskel? durch dauernde einseitige Muskelbelastung, z.B. bei Kraftfahrern, Arbeit am Fließband. Es treten gelegentlich Schmerzen auf.
• Überforderung bei Sport und Arbeit ( Garten, Hausbau ): Hier sind dann ganz bestimmte Muskelgruppen ein paar Tage lang empfindlich.
• Skoliose, Rundrücken, M. Scheuermann, M. Bechterew ? angeborene oder erworbene Schwächen der WS - bereiten bei Belastung und Entzündungsschüben Schmerzen.
• Bandscheibenschwäche ist meist die Folge einer Muskelschwäche und kann schlimmstenfalls zum hochakuten Bandscheibenvorfall führen.
• Blockierung der Zwischenwirbelgelenke ( = Facettengelenke ): Diese sind ziemlich häufig und sicher der Hauptauslöser von Rückenproblemen.
• Organstörungen, reflektorische Schmerzen: Treten auf, wenn innere Erkrankungen da sind – z.B. Gastritis, Koliken, Menstruationsbeschwerden.
• Traumen ( z.B. nach einem Autounfall ): Meist sind es Zerrungen und kleine Muskelfaserrisse mit einem Bluterguss, der auf das Nervengewebe drückt.
• Tumor: Er wächst relativ langsam. Die Schmerzen und Ausfallserscheinungen werden langsam schlimmer.
• Stenose: Auch Osteophyten können den Nervenkanal verengen, allerdings werden auch hier die Ausfallserscheinungen langsam schlimmer.
• Seelische Konflikte und Spannungen wirken sich stark auf die Rückenmuskulatur aus und lösen hier Spannungen mit Schmerzen aus.
• Natürlich gehören zur Gesundheitsvorsorge auch Matratzensysteme, ergonomische Betten und Stühle.

25 Tipps Rückenscherzen loswerden

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